情绪在变化，思想在运动。一个念头，一个动作，能让万物变色。

　　蝴蝶扇起的翅膀，某人丢下的垃圾，让大洋变色，让地球反转。

　　餐具的移动，是手在动作。

　　手腕的动作，是念头的驱使。

　　念头的命令，是*惯或与信念。

　　*惯与信念，是我们在训练头脑。

　　我们每天在训练头脑，使它聪明，使它符合某些或许多要求。

　　我们不再训练头脑，头脑用‘*惯’来运行。让我们停留在‘过去模式’，过着每天重复的生活。

　　手机，豪车，大葱，一些新鲜又古怪的故事广告，吸引着我们去购买，驱使着我们喜新厌旧。

　　我们的思想被带走，就像细绳牵着的狗。

　　你说太快，喘不过气，似乎被牵得太远，勒得太紧。

　　但是你已经*惯被牵着走，抱怨、烦恼，却无能为力。

　　金鱼不思考，活着不知道在水里，最后死在寂静里，死在挣扎里。

　　是谁触动了生活的锅盖，使它蒸出一碗白米饭？

　　人类是创造的生物。人类不紧会煮白饭，还会制造新灾难。

　　创造的本性，是念头在动作。

　　好的念头，改善生活。

　　坏的念头，毁灭生活。

　　没有人类，地球仍然是地球。一切在于，光明的信念，与美好生活的追求。

　　没有地球想要毁灭，那是万物之灵的土壤。

　　没有人想要痛苦，挣扎，欺骗，浑浑噩噩，但是人们是否知晓，他们自己为什么而活。

　　生活有一道道的墙，叫善良，接纳，同情，真诚，关怀，好学，热情，自信，追求，理智，耐心，平静，智慧。

　　人因困惑而开始思考，由思考而驱使行动，由练*而形成*惯，由*惯而成就一生。

　　我们通过接触，经验生活。

　　我们通过分享，创造快乐。

　　我们通过信念，改变社会。

　　社会动荡不安，是人心迷茫模糊不清，是不满足现状与欲望膨胀，是需要合作却互不信任，是跟随强者却丢失自己，是失去梦想又止步不前。

　　无论何种，都是历练。

　　是个人的历练，是社会的轮转，是世界的期盼。